请问是不是吃辣椒容易长黄褐斑

问题分析：您好！长斑一般身体都有点问题，所以一些大家平时都注意的食物要少吃：像辛辣的、油炸的（多吃会加重肝肾脏的代谢负担，气血不畅了色斑便会加重），还有色素重的咖啡、炭酸饮料等。

意见建议：再有就是有感光性的芹菜、香菜、胡萝卜、木瓜等食物白天最好不吃，不然出了门皮肤越发吸光色斑会更明显的。