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大腿根有个筋疼脚背也疼玩滑板

这些天一直在玩滑板刚开始疼了几天没咋注意好了最近天天玩的时间很长左腿腿跟好像是韧带吧很疼脚背也是

提问时间：2020-01-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这种情况，可能是用力不当，导致大腿内侧肌腱拉伤的表现。指导意见暂时要注意休息，根据疼痛部位，做按摩调节。可以适当做放松活动。

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