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本人现在正在减肥每顿就吃一个香蕉

本人现在正在减肥每顿就吃一个香蕉一天两个香蕉请问能减肥吗想得到的帮助：目前没有

提问时间：2020-03-29

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

根据你的情况考虑，你是由于肥胖引起的现象导致的症状。建议你每天锻炼30-50分钟，饮食清淡营养，忌辛辣食物和高脂肪食物即可的。

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