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睡觉小腿酸痛是什么原因

晚上睡觉小腿肌肉酸痛，当时没有太在意，特别是这一段时间，刚躺下还可以睡着，但到了下半夜就被这种小腿肌肉酸痛给折磨醒了，一直到凌晨。睡觉小腿酸痛是什么原因

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况可能是血液循环的问题。建议每天必须进食能够生血的食物，比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物。这些食物是生血之源，还可以适当地补充一些钙质，小腿酸痛时要注意休息。
同时可以结合中医针灸按摩治疗效果较好。

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