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我每天早晨喝8个生鸡蛋对身体有害吗

提问时间:2020-06-12
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,不好的,生鸡蛋里有大肠杆菌等有害物质,必须熟吃,空腹吃不利于营养的吸收,因为空腹时身体会首先分解蛋白质来补充能量,不利于蛋白质的储存。

    意见建议:吃鸡蛋必须要煮熟了吃,而且每天最好不要超过两个。

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