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患者提问

吃面减肥吗

最近感觉自己得体重重了,很苦恼,想减肥,想问一下吃面减肥吗?
提问时间:2020-01-19
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    吃面是不减肥的,减肥的话应该少吃动物油脂多吃蔬菜水果,不吃零食,睡前两小时不吃东西。平时注意合理运动,避免饭后剧烈活动,不要熬夜。

    体重指数若是大于28的饮食控制不好的,可以考虑药物控制。

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