问题分析:您的情况应该是糖耐量异常的表现,应该积极的给予调治,不然有发展为糖尿病的危险。其发病与生活压力大、饮食辛辣煎炸肥腻过饱、缺少运动等因素有关。
意见建议:加强体育运动锻炼。保持心情舒畅。避免熬夜,避免吃辛辣肥腻煎炸刺激性食物,避免暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。
可考虑服用二甲双胍来调治一下。定期复查空腹及餐后二小时血糖来指导保健治疗。
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