胸口长了痘，数量多，挤不破，摸上去也不疼

你好，根据你的情况痘痘是由于皮肤汗腺分泌比较多，毛囊的油脂分泌旺盛，和床单被罩的卫生管理也有关

1.保持床上用品与贴身衣物的洁净。因为身体最直接接触这些东西。

2.平时不要熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠。饮食不要或者少吃油腻的高脂食物和辛辣的食物

3.不要随意挤压痘痘，以免感染或留印。使用祛痘产品，芭诗丽祛痘套装还是比较好的，祛痘的关键在排毒，芭诗丽含有茶多酚能消除粉刺，大红痘痘，祛痘还需要保持水油平衡，减少油脂分泌，清除堵塞毛孔，阻断细菌感染。芭诗丽祛痘产品还含有具有舒缓修复作用的薰衣草，马齿苋提取物，促进细胞再生，减少痘印形成。