鲜蒲公英和干蒲公英的区别

生蒲公英富含维生素e维生素c及钾，同时也含有铁，钙，维生素b1，维生素b2，维生素b6，镁叶酸及铜。蒲公英泡水喝，可炒可不炒，炒与不炒有很大区别。

蒲公英晒干后直接泡茶，口感不好，带有青涩味，体质偏寒及脾胃虚弱的人都不适合饮用这种蒲公英茶。如果是属于体质偏寒或脾胃虚弱的人。

希望能用蒲公英茶，长期代茶饮用。