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前列腺如何锻炼

我因为经常骑自行车前列腺得到锻炼。我们平时都是搭公交上班的，哪有什么时间去骑自行车呢。像我们这类人前列腺如何锻炼？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

坐办公室的人平时可以在休息的时候多按摩热敷前列腺，由异性来做可以刺激性欲和前列腺的分泌功能。锻炼前列腺这是一种提高性功能说法，因为前列腺，可以控制射精，和阴茎的勃起有直接关联，同时它分泌的前列腺液也是精液的重要组成部分。

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