只要遇到不顺心的事，很容易发脾气又控制不住自己

心理分析：你好，易激惹，情绪不稳，抗压能力下降，生活意向下降，初步诊断为焦虑症，需要与抑郁症进行鉴别。心理指导：看是否影响到正常的生活，自己不能控制或者调理自己的情绪状态，如果非常困难，应该及时到医院精神科进行检查，平时应该注意如何缓解压力，增加生活的丰富性，减少单调无味，没有任何乐趣的生活方式。