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一天中什么时候喝水，什么时候吃苹果最好

一天中什么时候喝水，什么时候吃苹果最好一天中什么时候喝水，什么时候吃苹果最好

提问时间：2020-07-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好根据你的情况属于饮食问题建议需要适量饮水500ml。中午500ml，晚上吃一个苹果，易消化易吸收饮食

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