问患者提问

汽泡水能减肥吗

近期体重一直在长，跟以前一样也没有多吃什么，但是天天上班下班两点一线没怎么运动，想减肥，喝汽泡水能降低体重吗？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

喝汽泡水对于有些人来说确实有减肥的效果，因为气泡水能够产生气泡，同时减少饥饿感；还有缓解便秘的作用。另外，可以阻止人体吸收脂肪与糖分，早中晚都需要喝才能起到减肥的功效。

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