盐洗牙能白么

健康指导：根据你的讲解，在这里建议你通过饮食来改变身体状况，因为饮食的不规律往往是导致其他疾病的原因。宜清淡有营养，容易消化，不偏食忌食，多食蔬菜、水果，如：青菜、芹菜、香蕉等，并补充蛋白质。

少食过辣、过咸、生冷食品，如辣椒、生姜、辣椒等辛辣之物最好不用；注意休息，避免劳累过度