这需要看你身体虚弱的程度，如果比较轻微，可能一个月之后就消失了；如果严重，可能需要半年的时间来恢复。在治疗期间去医院复查，确定自己是否有其他方面的问题。
严重的时候你可以食用肉苁蓉、山药等补肾的食物来缓解。
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