总喜欢睡觉是什么原因？

总喜欢睡觉可能是休息不好造成。由于我们的生活压力和工作压力很大，对睡眠的时间减少达不到一天正常休息8小时，感觉总是想睡觉的，总喜欢睡觉由于晚上休息不好，还会导致身体出现的不良反应，比如说神疲乏力精神不集中，这样就影响到我们的生活和工作的，所以平时要有良好的生活作息，晚上要少看手机和电脑，早点入睡，增加眼部的按摩。