你好，我髋关节和尾椎疼痛，还有

指导意见：根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肾虚造成的，主要是由于劳累过度造成的，一般不会有什么大问题，建议你可以喝点中药进行治疗，平时注意忌食生冷油腻等食物，饮食清淡的为主，适当的可以喝点壮腰健肾丸进行治疗，平时注意避免不要久坐久站，可以做燕飞动作，可以去医院检查一下排除腰椎间盘突出，希望您可以对我的回复进行评价。