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芋头和鸡肉能一起吃吗

提问时间：2020-09-25

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

芋头和鸡肉是可以一起吃的。因为芋头里面含有大量的淀粉，矿物质和维生素，可以促进肠胃的蠕动增强，具有健脾益胃，润肠通便的作用，可以增强人体的免疫，而鸡肉富含丰富的蛋白质，这两种食物一起吃，不会影响营养物质的吸收，没有相克的成分，同时还能够改善便秘的情况。

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