舌苔发黑上面长得有口腔溃疡

你好,根据你的描述，存在口腔溃疡的情况，是由于缺乏维生素c的原因引起的。建议，在溃疡发作时给予维生素C0.1～0.2g，一日3次，复合维生素B每次1片，一日3次。

可以多食用富含维生素c的食物及水果等。另外注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。保持心情舒畅，乐观开朗。

保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。