脚热是怎么回事

病情分析： 从你的症状来看考虑植物神经功能紊乱、肾阴虚的可能性比较大;植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群.肾阴虚证：头晕,耳鸣,面颊阵发性烘热,出汗,腰膝酸痛,足跟疼,或皮肤干燥,口干便结,尿少色黄,舌红少苔,脉细数、若心烦不宁,失眠多梦. 指导意见：平时注意休息,适当锻炼,适当缓解压力,方松心情;饮食方面清淡些,建议用莲子泡开水喝,坚持服用一个月;或者服左归丸调理,保持睡眠充分,白天尽量不要多睡,晚上睡前用热水泡下脚,睡前不要喝浓茶、咖啡等,等有睡意的情况下躺下。