扩胸或向后仰时胸口正中央疼痛怎么回事，平

根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，安排好生活作息，避免熬夜劳累受凉，积极的调整，促进恢复正常。

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