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晚上加班头痛怎么解决

经常晚上加班头痛怎么解决好呢，白天做了一天的程序，晚上又加班到很晚，经常性会头痛了，大脑很累，也提不起来精神，我想问问晚上加班头痛怎么解决？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是劳累过度引起的头痛，要注意休息，避免过度脑力劳动，可以吃一些止痛药进行缓解，平时的饮食方面，也要注意营养结合，养成良好的作息习惯，适当的锻炼身体，增强体质。

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