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女33岁，因为长时间没有久坐，突然久坐腰疼，请问是

女33岁，因为长时间没有久坐，突然久坐腰疼，请问是什么问题

提问时间：2020-03-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，长时间久坐，刺激或者压迫相关的神经，神经损伤，导致出现疼痛的情况。注意休息，不要劳累意见建议：建议一定不要长时间一个姿势坐着，工作的时候，经常站起来活动活动，平时多吃新鲜水果和蔬菜，局部搞搞热敷，按摩按摩有效果的。

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