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仰卧起坐做的时候腰部根本使不上劲

患者年龄:14患者性别:男我一个仰卧起坐也做不起来，怎么办？做的时候腰部根本使不上劲

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据你描述的腰部使不上劲，考虑是肾虚引起的，每天坚持锻炼身体，促进血液循环，以拍腰运动为主，多吃一些有营养的食物，提高机体的免疫能力。

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