问患者提问

不幸反弹了，怎么再减肥呀悲催～

专家好，很不幸我是众多减肥反弹成员之一，心情较低落，真挺郁闷的，都没有动力重新开始减了，怎么办呀!

提问时间：2020-02-06

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，反弹后的再次减肥依然可以选择控制饮食和积极运动，减肥失败了不要气馁，这是很常有的事，我们可以再次努力，减肥本来就不是一件很容易的事情。

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