问患者提问

发烧感完冒好后，感觉身体有点虚弱，想进补

发烧感完冒好后，感觉身体有点虚弱，想进补，请问感冒好后多长时间可以进补，想吃火锅可以吗，吃点羊肉，或吃点大枣枸杞什么的行吗？对了，听说夏天不宜吃羊肉是这样的吗？

提问时间：2020-09-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般不需要特殊的食补。过多羊肉反而会引起上火。平时多吃蔬菜水果、适量多喝水，避免熬夜。注意休息就可以了。忌食辛辣食物，宜清淡饮食。

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