问患者提问

最近压力大，休息不好导致脑缺氧头昏吃什么好？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

我感觉压力大的时候胃口也不好，吃什么都吃不下，还是调节好自己的情绪，不让她影响睡眠，睡得好的话，身体自然会好的，平时最好可以运动一下下，每天抽10分钟动一下都好。

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