上眼皮肿是因为平时过度熬夜,劳累,睡眠不足,食盐过重,睡前饮水量过多,造成大量体液潴留于眼睑疏松组织中,而引发水肿。
平素要养成良好的用眼习惯,多吃一些芹菜,胡萝卜,西兰花,铁锅炖菠菜,豆制品,牛奶等。
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