您好根据你的简单叙述您患有颈椎病,您好根据你的简单叙述您患有颈椎病，建议您平时多注意休息劳逸结合不要长时间的伏案工作睡觉时枕头不要太高。
治疗方面建议您做理疗（针灸按摩拔罐）或中药热敷都可以的。祝您早日康复
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