小腿的酸胀和运动及长时间的站立有关，我们知道，人体长时间的活动，会产生一定的血乳酸，一些被吸收，一些没有吸收的，常常堆积在肌肉末端，所以常常早上起来小腿酸胀，不必紧张。
也可能夜间受凉或者缺钙引起。
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