问患者提问

体寒者吃什么好？

自己感觉特别怕冷，手脚冰冷，是体寒吗？该吃什么可以防治？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，有可能是肾阳虚所致。建议你可以让中医综合调理一下，平时多吃一些性温热的食物如羊肉韭菜枸杞猪肉猪肝桂圆荔枝等食物，积极锻炼身体，加速血液循环，睡前还可以用热水泡脚

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