身上长小肉粒

你好，根据你这种情况不排除是扁平疣或者是皮赘，但是由于皮肤病直观性比较强，单凭你说点症状是无法准确判断的，建议到医院明确一下原因并针对性治疗。

经过治疗,会逐渐恢复,不用担心.日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫洗.不饮酒,不喝浓茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.发作期,忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物。