病例分析:首先是不是前列腺炎。你的年龄可能肥大或者增生？意见建议:首先定期排精，每周一二次。或者按摩前列腺。药物是哈乐加上宁泌泰一个月。
生活中：多饮水，少坐，多活动，忌烟酒，少食辛辣食物，保证睡眠，少熬夜等，可以练习提肛缩肛，深蹲都可以改善症状，减少复发。
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