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冬天经常运动，出好多汗棉袄经常湿透，又热又潮，没换

冬天经常运动，出好多汗棉袄经常湿透，又热又潮，没换过换衣服，冷风一吹身体特别凉，衣服都是靠自己的体温暖干，时间一长

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，经常感冒通常与自身免疫力差有关的，平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。

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