问患者提问

体重一直往上长，怎么减都瘦不下去

我今年26岁，最近几年不知怎么回事，体重一直在往上长，怎么减都瘦不下去，而我又是平时不爱运动的类型，请问怎样才能快速瘦身呢，可以喝中药调理下嘛体重一直在往上长，怎么减都瘦不下去

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不爱运动是无法做到快速瘦身的，减肥最好的办法就是增加体育运动，每天长跑一小时，这样坚持一月就可以减肥的，如果是有便秘，可以用中药减肥的，用些清除湿热，润肠通便，利水的方法治疗。

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