孩子爱吃巧克力好吗?

一些家长常常喜欢给孩子吃巧克力，认为巧克力热量高，营养丰富，其实不然。奶油巧克力的脂肪含量相当高，食用后饱腹感很强，不利于消化，而且影响食欲。

有些家长不恰当地理解营养食品的意义，当孩子由于家长不恰当地理解营养食品的意义，当孩子由于饮食习惯不良，不好好吃饭时，就用巧克力来给孩子弥补、充饥。

这样做并不能满足孩子的营养需要，对孩子的生长发育也极不利。而且经常以巧克力充饥，则孩子每日大部分热量来自脂肪，而来自蛋白质及碳水化合物的量少，摄取的营养也会不平衡。