根据你的描述,中医讲主要与脾气虚有关,但是不排除季节的变换,平时用红小豆,薏米,山药熬粥喝,可以服用人参健脾丸建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。
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