打嗝好长时间了，吃凉食、动弹不对劲就打隔？打嗝好长

您好，打嗝属于中医的呃逆，多是由于胃气上逆，胃中寒冷，脾胃虚寒等原因所致，胃气不降反而往上跑就形成呃逆，也就是打嗝。

建议您到正规中医院就诊，打嗝不能小看，需要辨证后再治疗，同时可以结合中医的针灸，此外生活中尽量少吃凉的食物，食物不消化可能还有西医的消化不良，建议吃易消化的，适当运动促进胃肠蠕动帮助消化。

祝您健康！