碰伤后需要冷敷还是热敷，用热水。还是冰

病情分析：您好，就您的描述来看，您可能是被撞击后导致的软组织损伤，损伤后早期主要是进行冰块冷敷，这样能够减轻肿胀，缓解头痛，12小时候就不能冷敷了，而超过24-48小时候可以热敷，指导意见：您好，建议您上述处理的同时，可以口服跌打丸等活血化瘀止痛的药物，也能够促进损伤的修复，希望我的回答能帮到您。