病情分析： 根据所述，考虑外伤后回流不佳引起的肿胀。意见建议：
1、抬高下肢，促进回流；
2、按摩理疗；
3、口服活血化瘀药物；
4、适当活动，促进血液循环；
5、热敷；
6、可以去医院行B超检查，排除下肢深静脉血栓情况。
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