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最近老是心烦气躁怎么回事哦

我是做钢材销售的，刚入这行不久，市场又不景气，单子没签急张，看到同事签打单子心里就越发的烦躁

提问时间：2020-02-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，考虑是心理问题，太过放纵自己了。情绪是可控的，多练习控制，一般人都能做到的。深呼吸能让人平静。肝气郁积,喝菊花茶可缓解！

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