请问一下，我今年五十岁，血压高

你好，根据描述的情况来看，可能是出现高脂血症、高血粘等情况，需要及时到医院进行血流变检查，然后根据检查的情况，适当的选择使用药物进行对症治疗，在使用药物治疗的同时，需要注意加强饮食运动调理。

平时需要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，低脂饮食，同时适当的加强锻炼，长期规律的运动锻炼，可以有效的降低血脂、血压，减少心脑中风的发生几率。