问患者提问

哪些菜会回奶？开始奶水很多，现在感觉没什么了，都不会胀了？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般常见的回奶菜是韭菜，还有花椒、大料、味精这些调味品也有回奶的功效，如果现在还不想断奶，就要多喝点汤汤水水如：鲫鱼汤、猪脚汤这些追下奶，同时也要好好休息，保持良好的心情，这样的话奶水肯定会慢慢多起来的。

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