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食物过敏有什么办法以后不产生过敏了呀？

提问时间：2020-05-05

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：食物过敏首先要隔离过敏的食物，不吃过敏的食物最少三个月以上，看过敏的程度，严重的要隔离六个月以上，然后要提高自身的免疫力，比如清淡饮食，均衡营养，适量运动，睡眠充足，健康的生活方式等。

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