如果外痔怎么治疗

无症状的痔不需治疗，有症状的痔可物理治疗及中医中药等治疗，必要时手术治疗。保持良好的排便习惯，注重个人卫生，保持肛门处清洁干燥。

积极参加户外运动，以增强抵抗力，促进肛门处的血液流通、肛门括约肌收缩有力。经常采用的提肛运动和自我按摩的方法，也能有效地改善肛门周围的血运问题。