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女生白头发如何预防

看到朋友头顶长了好多根白头发，所以我就是想询问一下女生白头发如何预防？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

原因是多方面的，跟遗传有一定的关系，可能跟劳累，饮食不规律，等多方面因素有很大的关系。要饮食全面，多样化，避免偏食和挑食，可以吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物。

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