出现右侧的腰部疼痛,还是考虑腰肌劳损,可能与长时间久坐或者最近劳累,剧烈运动有关,这些可以导致腰部的肌肉痉挛疲劳,从而引起疼痛症状。
可以进行腰部热敷和按摩处理,另外可以外用膏药和烤灯照射,并且好好休息,适量锻炼,不要长时间就做一个姿势,也可以服用一些活血化瘀的药物,对于促进改善和恢复有帮助。
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