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呼啦圈能瘦肚子。早上空肚子转呼啦圈好吗？

呼啦圈能瘦肚子。早上空肚子转呼啦圈好吗？想得到怎样

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：可以的，可以空腹运动，但是这样很容易导致饥饿，然后早饭会大吃一顿。意见建议：当然了，如果你可以控制自己，也可以这样，还是建议早上吃饭后一小时，再运动。

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