左脚崴了，是足舟骨上缘撕脱骨折，40天后

你好，根据描述你问的是外伤后骨折的问题，一般骨折的恢复需要两个半月到三个月的时间的，这期间不能下地活动。指导意见你好，建议你减少活动量，持续口服接骨续筋的药物来促进骨折的愈合，口服消肿止痛的药物，贴一些膏药或用一些主要外洗周熏洗患处来缓解症状，每个月都要拍片检查骨折的愈合情况，主要还是以静养休息为主。