玩电脑会很伤皮肤，长期持续会导致抵抗力下降．想问问

病情分析： 抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝２至３杯的绿茶，吃一个橘子意见建议：茶叶中含有丰富的维生素Ａ原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。

维生素Ａ不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。